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孕妇不吃肉会对胎儿有影响么

时间:2020-09-21 14:36:17 /人气:707 ℃
孕妇不吃肉会对胎儿有影响么

来自热心网友的回答:

会的,营养很重要,有些食品,无法代替营养价值,一定都要孕妇要求补充营养,是必须的,

来自e家政的回答:

e家政专注打造互联网家政平台,致力于为用户提供优质家政服务,点评美团五星家政服务商,业务涵盖保姆、月嫂、钟点工保洁、家电清洗等项目,点击头像访问我的主页,可了解更多业务信息怀孕后不吃肉,对胎儿的发育不是太好的,因为瘦肉里面含有非常丰富的铁元素,如果怀孕了贫血对胎儿的发育是非常不利的,还是要多吃瘦肉才行。肉类是蛋白质的大来源,如果只吃素不吃肉的话,会缺少蛋白质的,蛋白质是构成生命的基石,必要的氨基酸也就会缺乏的,所以饮食最好多样化是最好的。孕期一定要营养全面,五谷杂粮,肉类,鸡蛋,鱼类,豆类,奶,蔬菜,水果等都是要吃的。吃点儿坚果,小孩补脑,吃点大枣补血,孕妇很容易贫血的,鸡蛋一天吃两个,瘦肉炒菜放些就好了,不用太紧张。


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